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Nutrition
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Nutrition : une alimentation déséquilibrée pourrait faire vieillir plus vite !
Des chercheurs finlandais ont mis en évidence un lien direct entre les habitudes alimentaires des jeunes adultes et…
Ramadan et jeûne intermittent : quelles différences, quels effets sur la santé ?
En ce mois de ramadan, marqué par le jeûne et la ferveur spirituelle, les habitudes alimentaires de nombreux…
Kéfir : bienfaits, consommation et précautions à prendre
Pendant le mois de Ramadan, de plus en plus de Marocains s’intéressent au kéfir pour ses bienfaits sur…
Intoxications alimentaires durant le Ramadan : un risque à ne pas négliger
Chaque année, avec l’arrivée du mois de Ramadan, les habitudes alimentaires des Marocains évoluent. Les repas pris après…
Obésité au Maroc : des chiffres alarmants pour 2030
L’excès de poids devient une préoccupation majeure au Maroc, avec une progression inquiétante des cas d’obésité. D’après les…
Ramadan et addictions : une opportunité pour réduire les dépendances
Le mois du Ramadan est un moment où les habitudes quotidiennes sont bouleversées. Les rythmes alimentaires changent, les…