Avec l’arrivée de la saison estivale, la transpiration devient un sujet central pour beaucoup de Marocains. Entre les roll-on, les sprays, les sticks, ou encore les solutions naturelles comme la pierre d’alun, il est parfois difficile de s’y retrouver.
Le choix d’un déodorant en été ne se limite pas à des considérations esthétiques ou olfactives. Il s’agit avant tout d’une décision de santé et de confort. Lire les étiquettes, connaître les besoins de sa peau et adapter son choix aux circonstances restent les meilleurs réflexes pour passer l’été en toute sérénité.
Déodorant ou anti-transpirant : quelles différences ?
Avant toute chose, il faut distinguer deux familles de produits : le déodorant et l’anti-transpirant. Le premier masque ou neutralise les mauvaises odeurs grâce à des agents antibactériens et des parfums. Le second agit directement sur la production de sueur, grâce notamment aux sels d’aluminium qui bloquent temporairement les glandes sudoripares.
Le choix du format dépend ensuite des besoins et de la sensibilité de chacun. Les sprays apportent fraîcheur et facilité d’application, mais contiennent souvent de l’alcool, irritant pour les peaux sensibles. Les roll-on, eux, sont plus doux mais nécessitent un temps de séchage. Les sticks offrent un rendu plus sec, mais peuvent laisser des traces sur les vêtements. Quant à la pierre d’alun, elle reste une option naturelle plébiscitée par de nombreux utilisateurs.
Les conseils du Dr Imane Slaoui pour un été frais
Comment choisir un produit à la fois efficace et respectueux de sa peau ? Pour y voir plus clair, enSanté.ma a sollicité l’avis du Dr Imane Slaoui, médecin spécialiste en esthétique et micronutrition.
enSanté.ma : Quels critères essentiels doit-on prendre en compte pour bien choisir son déodorant ou anti-transpirant, notamment en été où la transpiration est plus importante ?
Dr Imane Slaoui : En été, la transpiration augmente naturellement, ce qui pousse beaucoup de personnes à se tourner vers des produits plus puissants. Le premier critère est de bien distinguer entre déodorant, qui neutralise les odeurs grâce à des agents antibactériens et des parfums, et anti-transpirant, qui agit directement sur les glandes sudoripares pour réduire la production de sueur, souvent grâce à des sels d’aluminium.
Il est important de choisir un produit adapté à son type de peau. Les peaux sensibles doivent éviter les formules contenant alcool, parfums synthétiques, ou agents irritants. Les personnes sujettes à une transpiration abondante peuvent privilégier les formules cliniques ou à libération prolongée. Il faut également considérer la compatibilité avec le rasage, la tolérance cutanée, et la composition : plus la liste d’ingrédients est courte et compréhensible, mieux c’est. Enfin, une bonne tolérance dermatologique est essentielle, surtout en été, où la peau est plus exposée et réactive.
Quels sont les risques dermatologiques associés à l’utilisation de déodorants contenant des sels d’aluminium ou des parfums, notamment chez les peaux sensibles ?
Dr Imane Slaoui : Les sels d’aluminium, comme le chlorhydrate ou le zirconium d’aluminium, agissent en formant un bouchon temporaire dans les canaux sudoripares pour bloquer la sueur. Cependant, chez certaines personnes, ils peuvent provoquer des réactions inflammatoires locales : rougeurs, brûlures, eczéma de contact, ou nodules sous-cutanés. Ces effets sont amplifiés en cas d’application sur une peau récemment rasée ou irritée, car les micro-lésions facilitent la pénétration des substances actives.
Les parfums synthétiques, quant à eux, sont une des causes les plus fréquentes de dermatite allergique de contact. Ils contiennent souvent des molécules allergisantes comme le limonène ou le linalool oxydés, qui déclenchent des réactions chez les peaux réactives : démangeaisons, plaques, desquamation, voire sensibilisation permanente à certains composants.
L’alcool, présent dans de nombreux sprays pour ses propriétés antibactériennes et sa sensation de fraîcheur, a un fort pouvoir asséchant. Il altère la barrière cutanée et peut provoquer des irritations, brûlures, picotements, en particulier sur peau épilée ou abîmée.
Ces effets cumulés à long terme peuvent fragiliser l’épiderme, favoriser des déséquilibres du microbiote cutané et entraîner une hypersensibilité chronique de la zone axillaire.
À quels types de peau ou de profils les déodorants naturels sans aluminium, comme la pierre d’alun ou les formules bio, sont-ils les plus adaptés ?
Dr Imane Slaoui : Les déodorants naturels, souvent formulés sans aluminium, sans parabènes, sans triclosan ni parfum synthétique, sont mieux tolérés par les peaux sensibles, allergiques ou atopiques. Ils utilisent des ingrédients comme la pierre d’alun (forme naturelle de sulfate double d’aluminium et de potassium), le bicarbonate de soude ou les huiles essentielles à action antibactérienne. La pierre d’alun naturelle, bien que contenant de l’aluminium, a une structure moléculaire différente (non occlusive) et ne bloque pas les glandes sudoripares.
Ces déodorants sont également adaptés aux femmes enceintes, aux adolescents ou aux personnes souhaitant limiter leur exposition aux perturbateurs endocriniens ou agents irritants. Ils conviennent parfaitement à une utilisation quotidienne modérée, surtout si la transpiration est peu abondante.
Cependant, en cas d’hyperhidrose ou de transpiration excessive, ces alternatives naturelles peuvent se montrer insuffisantes et doivent être utilisées en alternance avec des soins plus ciblés ou prescrits, comme les anti-transpirants médicaux ou les injections de toxine botulique.
